palavre
Cautare
 
 

Rezultate pe:
 


Rechercher Cautare avansata

Ultimele subiecte
» PSORIAZIS
Vin Oct 30, 2015 9:20 pm Scris de Admin

» Cele 7 rugi din „Tatal Nostru”
Mar Aug 27, 2013 7:35 pm Scris de Admin

» Chakrele si activarea lor Purificarea si Echilibrarea CHAKRELOR
Mar Aug 27, 2013 7:28 pm Scris de Admin

» VINDECATORI DIN MANASTIRI
Mar Aug 27, 2013 7:24 pm Scris de Admin

» Zece secrete ale longevitatii despre care nu va vorbeste medicul
Mar Aug 27, 2013 7:17 pm Scris de Admin

» METODE DE PURIFICARE A ORGANISMULUI si cateva leacuri de sezon
Mar Aug 27, 2013 7:15 pm Scris de Admin

» Cel mai ieftin remediu natural pentru cancer şi bolile infecţioase
Vin Noi 16, 2012 8:49 pm Scris de Admin

» Obezitate
Vin Oct 26, 2012 3:49 am Scris de Admin

» Orzul - o planta miraculoasa
Joi Sept 27, 2012 9:00 pm Scris de Admin

Forum
Join turbo's empire
STIRI, VEDETE, SANATATE, Top66 Statistici Intercer 2.0 - Mai aproape de cer
Conectare

Mi-am uitat parola

TRAFIC

Emotiile si sanatatea

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Emotiile si sanatatea

Mesaj Scris de Admin la data de Dum Iul 18, 2010 6:16 pm

Exista oameni care nu pot vedea legatura intre furie, resentimente,
griji, anxietate , gelozie sau chiar perfectionism si durerile lor de
cap, de stomac, de spate, de umeri sau racelile frecvente. Daca intrebam
oamenii din jur: "Cum crezi tu ca iti pot influenta emotiile sanatatea?
“ vom descoperi ca aceasta legatura exista doar pentru anumiti oameni.





Unii cred ca durerea de cap este rezultatul unei alergii sau este
pur si simplu genetica. Insa legatura emotii-sanatate a fost
descoperita de decenii, daca nu de secole. Se stie ca oamenii
nefericiti, tristi, furiosi, pesimisti si deprimati se imbolnavesc mai
des decat ceilalti si au boli cornice. Unele boli sunt psihosomatice,
ceea ce inseamna ca boala provine dintr-o disfunctie mentala sau de
personalitate, si nu de la un organ disfunctional. Sau, altfel spus:
esti bolnav nu din cauza unei disfunctii organice, ci din cauza a ceea
ce se numeste conexiune minte-corp.

Care este legatura
intre emotii, stare psihica si sanatate?
Sistemul
imunitar
constituie legatura.
Fiecare emotie negativa
produce un hormon puternic, numit cortizol. Este un hormon cu actiune
negativa, care suprima sistemul imunitar ce ne protejeaza in mod normal
de boli. Asadar, daca vrem sa fim sanatosi si sa avem un sistem imunitar
puternic, e important sa fim pozitivi, optimisti, plini de viata.
Acesta este un lucru cunoscut de multi ani, insa nu de toata lumea.

Asadar,
daca vrem sa ne imbunatatim sistemul imunitar, e recomandat sa meditam,
sa avem grija la dieta, sa facem exercitii, sa ne imbunatatim sanatatea
mentala si sa ramanem pozitivi. Emotiile produc schimbari biochimice in
corp. Emotiile negative produc rezultate negative in corp. In fiecare
corp exista un organ sau sistem care este punctul slab al intregului
organism, numit in latina “locus minoris resistentiae” – locul de minima
rezistenta impotriva microorganismelor. Punctul slab ar putea fi
sistemul imunitar, stomacul, gatul, umerii, spatele. Daca ai probleme cu
un anume organ sau sistem, gandeste-te la emotiile pe care le ai in mod
frecvent.Exista o glanda in corpul uman care iti urmareste gandurile.
Acea glanda se numeste timus,
se afla in cavitatea toracica si
joaca un rol important in functiile sistemului imunitar. Timusul produce
limfocite, numite si cellule T. Ele sunt cele mai puternice instrumente
in lupta impotriva bolilor si infectiilor.

O cale de a
te imbolnavi este urmatoarea: ganduri
negative/ingrijorari/depresie/frica/anxietate/manie = stres.

Stresul micsoreaza numarul limfocitelor din timus. Mai putine celule T
inseamna un sistem imunitar mai slab. Cu un sistem imunitar slab, orice
expunere la o infectie inseamna de fapt boala.

Acum ca stim care
este legatura intre emotii si sanatate, vom sti ca pentru a avea o
sanatate perfecta, trebuie sa veghem la atitudinea noastra.
avatar
Admin
Admi
Admi

Mesaje : 898
Data de inscriere : 23/05/2010

http://palavre.expressforum.org

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum